START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!

Miehille kova kotivoitto, Naisille vierastappio
HNMKY:n aikuisten kilpajoukkueet pelasivat viikonloppuna kierrokset sarjoissaan. Miehet pelasivat runkosarjan loppusijoitusten kannalta tärkeän ottelun MuKi:a vastaan kotona. Naiset pelasivat puolestaan ToPo:a vastaan vieraissa.
Miesten I-divisioona B taival lähenee loppuaan runkosarjan osalta. Kauden toiseksi viimeisessä runkosarjaottelussa vastaan asettui paikallisvastustaja MuKi. Ottelun alku oli kotijoukkueelta äärimmäisen hyvä ja HNMKY riisti kuskin paikan ensimmäisen neljänneksen aikana (17-9). Toisella neljänneksellä hyvä puolustuspelaaminen avausjaksolta sai jatkua. Toisella puoliajalla hyvällä puolustuspään tekemisellä HNMKY ei antanut vierasjoukkueelle mahdollisuuksia nousta peliin mukaan. Loppulukemat 88-55 HNMKY:n hyväksi. Voitolla sunnuntain pelistä kotijoukkue varmisti pudotuspelien kotiedun ja runkosarjan 2.sijan.

U19-pojille vierastappio, U19-tytöt kotivoittoon
HNMKY:n U19-ikäiset pelasivat viikonloppuna kierrokset U19-ikäisten SM-sarjoissa. U19-pojat kohtasivat vieraspelissä Kaarinan Ura-Basketin. U19-tytöt pelasivat kotonaan kärkiottelun Tapiolan Honka 1:sta vastaan.
HNMKY:n U19 pojat vierailivat Kaarinassa Uran vieraana lauantaina. Uralla oli alla vierasvoitto Kouvolasta ja vierasjoukkue Namikalla kotitappio MuKia vastaan. Ottelu alkoi tasaisesti ja pysyi tasaisena läpi ottelun. Vuoristorataisessa ottelussa johtoasema vaihtui jatkuvasti (12 johtoaseman muutosta). Ottelu kääntyi vasta viimeisellä neljänneksellä ehjän ottelun pelanneen kookkaan kotijoukkue Uran 91-84 voitoksi.

U16-tytöille kaksi voittoa, U16-pojille kirpaiseva vierastappio
HNMKY:n U16-ikäiset pelasivat viikonloppuna kierrokset U16-ikäisten valtakunnallisissa sarjoissa. U16-tytöt kohtasivat valtakunnallisessa I-divisioonassa kotonaan EBT II:sen ja U16-tyttöjen toinen joukkue kohtasi SM-sarjan vierasottelussa PuHu:n. U16-pojat puolestaan kohtasivat vierasottelussa paikallisvastustaja MuKi:n.
U16-tytöt kohtasivat Malmilla sunnuntai aamupäivänä EBT II:sen. Ensimmäisellä puoliajalla kotijoukkueen puolustus oli kuin muuri ja vierasjoukkue saikin kasaan 10 pistettä ensimmäisessä 20-minuutissa. Toisella puoliajalla vierasjoukkue EBT sai pelin juonesta kiinni, mutta HNMKY:n ensimmäisellä puoliajalla luoma ero säilyi läpi ottelun. Loppulukemat 62-40, HNMKY:n hyväksi.


HNMKY UNIFIED järjestää kesällä kaksi koripalloleiriä kehitysvammaisille
Helsingin NMKY järjestää tänä kesänä ensimmäistä kertaa kaksi kehitysvammaisille suunnattua koripallon kesäleiriä. Leirit järjestetään viikoilla 25 sekä 32 ja paikkana toimii Malmin Palloiluhalli, Helsingissä
Pääpainona leireillä ovat pelaamisen kautta oppiminen/opettaminen. Leireillä pelataan mm. 1×1, 3×3 sekä koko kentän pelejä ja harjoitellaan ylivoimatilanteiden ratkaisemista.
Viikon 25 leiri on maanantaista torstaihin eli 18.-21.6.2018 klo 8-16.
Viikon 32 leiri on sunnuntaista keskiviikkoon eli 5.-8.8.2018 klo 8-16 (paitsi sunnuntaina klo 8-13)
Leirit ovat suunnattu pääasiassa -08 – -01 syntyneille lapsille ja nuorille. (tätä nuoremmat/vanhemmat voivat olla yhteydessä vili.suntinen(at)hnmky.fi ja tilanteet katsotaan aina tapauskohtaisesti). Leirit ovat avoimia kaikkien seurojen pelaajille.
- ‹ uudempi
- 62 of 130
- vanhempi ›