START YOUR TAEKWONDO JOURNEY WITH US
You can start Taekwondo practice at any time, welcome aboard!
The discipline of Taekwondo is suitable for all ages – we have classes from age 5 and upwards and classes for families, where parents and kids can practice together. You do not need previous experience in Martial Arts or a sports background to start Taekwondo training.
We are known for our classes’ encouraging and positive atmosphere! There is currently training taking place in the center of Helsinki and in the Pakila area.
Read more about Taekwondo in Finnish here.
TRAINING GROUPS
Level 1: Beginners - 7.kup (white belt - second grade yellow belt)
Level 2: 7.kup - 5.kup (second grade yellow belt - second grade green belt)
Level 3: 4.kup (blue belt) and over
Basic Poomsae: 30 min technical training for everyone (included to once a week - training program)
Poomsae Team: Competiton team training for forms
Kyorugi Team: Competition team training for sparring
Taekwondo starts with the Level 1 training group.
As a new trainee, select the Level 1 training group(s) appropriate for your age. More information about our training groups can be found here. If you have previously practiced taekwondo and have a belt category of 7 Kup or higher, you can enter Level 2 or Level 3 groups according to your respective belt category.
Registration for Taekwondo training is performed via an online form: Register here
In the registration form, select the group you want to participate in (age, group & location). If you want to train several times a week, select “all groups” in the form. Following registration, you can come to the training session of your choice.
In the registration form, choose whether you will only train once or several times a week. Your choice can be changed later on. More information about payments and payment policies can be found in Finnish here.
ATTENDING YOUR FIRST TRAINING SESSION
You are welcome to join our training sessions after completing the registration form.
Pre-registration is required for every session through myClub. You can conveniently do this using the myClub mobile app, which can be downloaded to your smartphone from this link. If using the mobile app is not possible, you can also register for sessions by logging into myClub via the website.
If you need support in using myClub or guidance on how to get started, you can contact our combat sports IT support:
henri-mikael.nuorimaa@hnmky.fi.
When you arrive at the gym, please inform the instructor that it is your first time. Our helpful instructors and assistant instructors will guide you and answer any questions you may have. New participants are always given guidance during the sessions. You are welcome to ask the instructors for advice.
For your initial taekwondo sessions, wear flexible indoor sportswear and bring a water bottle. We practice barefoot. You will need to acquire a taekwondo uniform before your first belt test, but you may purchase it earlier if you wish. The uniform can be purchased affordably through our club.
A warm welcome to join us!
Helsingin NMKY käynnistää STEAn tukemana Näkymättömät isät -kehittämishankkeen
Helsingin NMKY aloittaa uusia kehittämishankkeita, joille sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA myönsi avustuksen viime vuoden lopulla. STEAn myöntämät avustukset mahdollistavat Helsingin NMKY:ssä hyvän tekemisen.
Näkymättömät isät -hankkeen kohderyhmiä ovat eronneet ja erouhan alla elävät maahan muuttaneet isät sekä eroperheiden kanssa työskentelevät ammattilaiset.
- Hankkeen ensimmäisen toimintavuoden tavoitteena on tiedon kokoaminen maahan muuttaneiden, eronneiden tai erotilanteessa olevien isien tilanteesta ja tarpeista yhteistyössä kohderyhmän ja maahan muuttaneiden omien yhteisöjen ja asiantuntijoiden kanssa. Samalla kootaan tietoa myös vanhempia ja perheitä kohtaavien ammattilaisten osaamisen kehittämiseen liittyvistä tarpeista ja palveluiden saatavuudesta, Helsingin NMKY:n maahanmuutto- ja työllisyysasioiden päällikkö Sonja Hirvonen avaa.
Tulevaisuuden osaajat -hankkeessa autetaan erityisesti koulusta pudonneita ja yläkoulun erityisluokissa opiskelleita kesätöiden avulla
Helsingin NMKY aloittaa tänä keväänä uusia kehittämishankkeita, joille sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA myönsi avustuksen viime vuoden lopulla. Maaliskuun alussa käynnistyvä Tulevaisuuden osaajat -hanke keskittyy muun muassa peruskoulunsa päättävien, erityisluokkien ja koulusta kadonneiden nuorten ohjaamiseen toisen asteen opintoihin. Hankkeen avulla heille luodaan joustavia sekä motivoivia ammattitutkintoon valmistavia polkuja.
Hanke on kaksivuotinen ja vuonna 2024 kohderyhmänä ovat peruskoulunsa päättävät ja seuraavan toimintavuoden aikana nykyiset 8-luokkalaiset. Nuorille pyritään hankkimaan kesätyö mahdollisimman läheltä heidän yhteishaussa valitsemaansa alaa. Tavoitteena on saada heidät ymmärtämään tulevan ammattinsa vaatimuksia ja kiinnittymään toisen asteen opintoihin.
Asiakaskysely on avoinna - kehitetään toimintaamme yhdessä
Meitä kiinnostaa asiakkaidemme näkemykset toiminnastamme. Vuosittainen asiakaskysely on nyt avoinna!
Auta meitä kehittämään toimintaamme ja käy täyttämässä asiakastyytyväisyyskyselymme 12.3. mennessä.
Tuloksia julkaistaan muun muassa Vuosikertomuksessa.
Me kiitämme ajastasi!
Vastaa kyselyyn TÄSTÄ LINKISTÄ.
Helsingin NMKY ja K-ryhmä kannustavat yhteistyössä lapsia ja nuoria liikkumaan
Helsingin NMKY:n ja K-ryhmän yhteistyön keskiössä on lasten ja nuorten liikkuminen. Helsingin NMKY on näkyvästi mukana K-ryhmän Liike on lääke -hankkeessa, jonka maalina on terve Suomi. Helsingin NMKY:n pääperiaatteisiin kuuluu, että jokaisella lapsella ja nuorella tulisi olla mahdollisuus harrastaa. Kuitenkin vain kolmannes lapsista ja nuorista liikkuu suositusten mukaan*. K-ryhmä ja Helsingin NMKY haluavatkin kannustaa lapset ja nuoret liikkeelle yhdessä.
– Helsingin NMKY:n ja K-ryhmän yhteistyö lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseksi on meille upea mahdollisuus. Liikkumattomuuden ongelma yhteiskunnassamme on suuri. On hienoa yhdessä K-ryhmän kanssa kannustaa lapsia ja nuoria liikkumaan enemmän, Helsingin NMKY:n pääsihteeri Olli Joensuu iloitsee.
Namikapolkuja: Wissem Sghaier
Tunisiasta kotoisin oleva Wissem Sghaier kotoutui lopulta Suomeen ja aloitti työkokeilun Helsingin NMKY:lla vuonna 2013. Nykyään hän toimii hallimestarina niin Namika Areenalla kuin Malmin palloiluhallillakin.
Namikalla on ollut suuri vaikutus Sghaierin elämään ja hän kokeekin namikalaisten olevan hänelle kuin perhettä.
- Namika on kuin perhettä, sillä olen ollut täällä niin kauan. Namikalla on ollut suuri vaikutus elämääni, koska olen tutustunut upeisiin ihmisiin.
Sghaier onkin kaikkien rakastama hallimestari, joka on aina valmis auttamaan tilanteessa kuin tilanteessa.
Katso Wissem Sghaierin Namikapolku -video alta!
- ‹ uudempi
- 7 of 132
- vanhempi ›
