Olet täällä

HARJOITUSKALENTERI

SYYSKAUSI 2024

2.9.2024 alkaen (Huom. Elokuun harjoitukset näet alempana)

 

Maanantai (Pakilan toimintakeskus)

17:00-18:00 Perhetaekwondo / Family Taekwondo, Taso 1 / Level 1 (ikäryhmä / age group: +5)

18:00-18:30 Liikesarjaopetus / Basic Poomsae

18:30-19:30 Taso 1 / Level 1 (ikäryhmä / age group: +12)

 

Tiistai (keskusta, hotelli Arthur)

18:00-19:00 Taso 1 / Level 1 (ikäryhmä / age group: 7-11)

18:00-19:00 Taso 2 / Level 2 (ikäryhmä / age group: 7-11)

19:00-19:30 Liikesarjaopetus / Basic Poomsae

19:30-21:00 Liikesarjakisaryhmä / Poomsae Team

19:30-21:00 Ottelukisaryhmä / Sparring Team

 

 Keskiviikko (Pakilan toimintakeskus)

19:15-20:15 Taso 2 / Level 2 (kaikki ikäryhmät / no age limit)

 

 Torstai (keskusta, hotelli Arthur)

19:00-20:00 Taso 1 / Level 1 (ikäryhmä / age group: +12)

19:00-20:00 Taso 2 / Level 2 (ikäryhmä / age group: +12)

20:00-21:00 Liikesarjakisaryhmä / Poomsae Team

20:00-21:00 Ottelukisaryhmä / Sparring Team

 

Lauantai (keskusta, hotelli Arthur)

14:00-15:00 Taso 2 / Level 2 (kaikki ikäryhmät / no age limits)

15:00-15:30 Liikesarjaopetus / Basic Poomsae (Taegeuk 1-3)

15:30-16:30 Sparrit / Sparring 

16:30-17:00 Liikesarjaopetus / Basic Poomsae (Taegeuk 4-8)

17:00-18:00 Taso 3 / Level 3 (kaikki ikäryhmät / no age limits)


Sunnuntai (keskusta, hotelli Arthur)

14:30-15:30 Perhetaekwondo / Family Taekwondo, Taso 1 / Level 1 (ikäryhmä / age limit: +5)

15:30-17:00 Sunnuntaitreenit / Sunday Special (vyöarvo / belt level: +6.kup, ikäryhmä / age group: +12)

 

KESÄKAUSI 2024

 

TAEKWONDO ELOKUU 2024

KESKUSTAN TOIMIPISTE (Hotel Arthur, Vuorikatu 19, 8.kerros)

Keskiviikko

  • Klo 18:00-19:00 Taekwondo Taso 1 & 2
  • Klo 19:00-19:30 Taekwondo Sparriharjoitus
  • Klo 19:30-21:00 Taekwondo Taso 3

Sunnuntai

  • Klo 18:00-19:00 Taekwondo Taso 1 & 2
    Klo 19:00-19:30 Taekwondo Sparriharjoitus
    Klo 19:30-21:00 Taekwondo Taso 3

 

KUNTONYRKKEILY ELOKUU 2024

 

MALMIN TOIMIPISTE (Malmin Palloiluhalli, Siemenkuja 3, alakerran peilisali)

Tiistai

  • Klo 18:30-19:30

 

HARJOITTELUPAIKAT

Hotel Arthur
Vuorikatu 19, 00100 Helsinki, liikuntatilat 8. kerroksessa, aulasta hissillä

Malmin palloiluhalli (MPH)
Siemenkuja 3, 00700 Helsinki, liikuntatilat hallin alakerrassa

Pakilan toimintakeskus
Palosuontie 4, 00660 Helsinki